Blog - 吃飯練習簿

小雞腿實測，吸允太開心竟然咬到軟骨？

BLW 執行將近一個月，根莖類蔬菜輪番登場，寶寶開始顯現些微膩感。這讓我想起該為他準備一點不一樣的口感，於是， […]

看似安全的食材，也可能藏有意外反應有些食物，我們總以為再安全不過了。香蕉就是其中之一。但這一次，看著寶寶突然

從定時到彈性，日常節奏也能溫柔建立餵養，從來不只是「吃什麼」這麼簡單。尤其進入副食品階段後，寶寶的吃奶、喝水

從副食品開始那天起，我的期待都圍繞在「吃得夠不夠」「會不會噎到」「營養攝取均衡嗎？」沒想到，第一個讓我大感驚喜

熟悉的食物，也可能藏著小驚嚇南瓜，是我們BLW開始後的熟面孔。無論是軟爛的南瓜泥，還是可愛的南瓜條，寶寶吃得

看似安全，卻帶來驚嚇的紅疹某天看了一位 BLW Youtuber 分享常見的寶寶食材，其中提到「凍豆腐」可以

有些驚嚇，也有些成長每一口新的嘗試，都是一次探索。有時，是喜歡的味道；有時，則是意想不到的過敏反應。今天，記

那些從泥狀轉換到塊狀的過程，不只是餵食方法的改變，更是媽媽自己放手與信任的練習。這是一段從混亂走向自在的旅程，

每個選擇背後，都有一段不為人知的理由。這篇文章，我想分享我為什麼選擇 BLW，而這不只是育兒方式，而是關於孩子

BLW 聽起來簡單，實際操作卻藏著許多細節與觀察重點。這篇，我分享我們在餐桌上一起摸索的每一次進步與小發現。